תמרה יעקבי
פסיכותרפיה גופנית
מפגש עם הכוחות שבי, הידע העמוק שבי, הסמכות שבי. החיבור לעצמי.
הפסיכותרפיה הגופנית מביאה לידי ביטוי את הגוף כראי הנפש.
גישה ייחודית זו מאפשרת לנו לשפר את איכות חיינו בהיבט הפיזי, באמצעות הבנת החיבור הקיים בין העולם הרגשי הפנימי שלנו, לתחושות ומכאובים גופניים.
ביחד בקליניקה, נוכל לקיים הכרות מעמיקה בין הגוף לנפש, להבין ולחקור עד כמה דפוסי ההתנהגות אותם סיגלנו במהלך חיינו, משרתים אותנו כיום, לבחור את דרך ההתנהלות הטובה והמדויקת ביותר עבורנו ובכך להעצים את הערך העצמי האינדיבידואלי.
מזמינה אותך לפתוח דלת לשינוי משמעותי בחייך.
קצת עליי
נשואה ואמא לשניים.
פסיכותרפיסטית גופנית ומנחת קבוצות - בוגרת מכללת רידמן.
ב-2013 סיימתי התמחות במחלקה האונקולוגית בוולפסון.
כיום אני מטפלת בקליניקה הפרטית שלי.
איך הכל התחיל?
התחלתי בלימודי שיאצו, ודי מהר הרגשתי שמשהו חסר לי, הבנתי שבאמצעות טיפול גוף בלבד לא ניתן להגיע לשינוי משמעותי.
במקביל, התחלתי, באותה תקופה טיפול פסיכולוגי, דרכו נחשפתי לשיטות שונות בטיפול גוף נפש.
הפסיכולוגית, זיהתה בי את הניצוץ המחפש את השילוב בין הגוף לנפש ודרכה התוודעתי לעולם הפסיכותרפיה הגופנית,
תוך זמן קצר נרשמתי ללימודים ברידמן.
היום אני יכולה לומר בבטחון שזו, ללא ספק, הייתה ההחלטה החשובה והטובה ביותר שעשיתי בחיי המקצועיים והאישיים כאחד.
טיפול רגשי-גופני
הגישה מבוססת על התובנה שהגוף זוכר הכל - כל מה שהנפש מעלה הגוף חווה ולהיפך.
מכאן, עבודה עם הגוף על קונפליקטים פנימיים מאמנת גם את ה׳שרירים הנפשיים׳.
העבודה הרגשית-גופנית מחזקת את ההבנה העצמית, מעצימה ומחזקת את תחושת הערך העצמי והמסוגלות, תורמת לשינוי דפוסים מעכבים, לחוויה טובה יותר של המציאות היומיומית והחזרת השליטה על ההתנהלות היומיומית.
הטיפול מתאים לכל מי שחווה קשיים רגשיים במגוון תחומים ובהם - תקשורת, דימוי גוף, ערך עצמי ועוד.
טיפול פרטני
הטיפול הפרטני כולל שיחה ביני ובינך.
יחד ניצור ונגדיר את המטרות הטיפוליות.
אסייע לך להכיר, לחקור וללמוד את השפעת הרגש על הגוף(פיזית) באופן מדויק יותר.
התהליך משלב שיחות ועבודה דרך הגוף, הן בהתבוננות והן במגע תומך.
במפגשים, נחקור מה נכון ומדויק לגופך ונקבל כלים יישומיים להתמודדות עם מצבים בחיי היומיום.
הרצון לשינוי מגביר את יכולת ההתמסרות שלך לתהליך ומאפשר לנו עבודת עומק משמעותית.
סדנת דימוי גוף וערך עצמי
סדנה חוויתית בת שעה וחצי
כיצד משפיעות המחשבות והרגשות על הגוף?
האם הגוף זוכר את החוויות הרגשיות שלנו?
כיצד נשנה את החוויה הרגשית באמצעות הגוף?
באמצעות סיפורים אמיתיים מחדר הקליניקה ותרגול חווייתי במהלך הסדנה, נלמד על הקשר בין הרגש, המחשבה והגוף הפיזי, וכיצד ניתן להיעזר בגוף בכדי לשפר את החוויה האישית היומיומית.
* את הסדנה ניתן להזמין לקבוצות של מינימום 8 משתתפים.
התחלה חדשה במרחק שיחה
* ניתן גם לשלוח הודעה / וואצאפ
